过敏患者注意！据北京市气象台4月9日监测预报，未来连续7日，北京10个区花粉浓度将处于6级极高水平，浓度连日爆表。

据北京市气象台4月9日8时发布监测显示，4月7日20时-4月8日20时，北京市朝阳、通州、丰台、大兴、房山、门头沟、石景山、海淀、东城、西城10个区的花粉浓度处于6级极高水平，怀柔、延庆、昌平的花粉浓度处于3级偏高水平，密云、顺义、平谷三区的花粉浓度处于2级较低。

据北京市气象台花粉期日历，3月-6月以柏科、杨柳科、松科花粉为主。其中，柏科开始期为3月8日，结束期为5月7日；杨柳科开始期为3月9日，结束期为4月20日；松科开始期为3月15日，结束期为6月19日。

花粉季易过敏人群如何做好防护?北京市气象局和北京同仁医院联合发布，在花粉平均浓度等级极高、花粉致敏性极高的情况下，花粉过敏者应当记住以下四点：

1.花粉浓度较高季节，易过敏人群应尽量避免外出。特别是在上午10点到下午5点花粉浓度较高，外出易引发过敏，敏感人群尽量避开这段时间出门。

2.花粉季内，过敏人群外出可“看天”进行防护。晴朗微风气温高的天气有利于花粉浓度升高，明显降雨和4级以上风力有助于花粉浓度下降。

3.花粉易过敏人群外出最好佩戴口罩，用镜片眼镜代替隐形眼镜，或戴太阳镜；如果在外接触到了较多的过敏源，可以回家后进行鼻腔清洗。

4.如过敏性症状较为严重，可使用“花粉阻隔剂”来减少吸入的花粉颗粒，也可在医生的指导下进行药物治疗。齐钰整理